病気について

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病気について
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病気に関連した情報を紹介します。

睡眠障害とは

睡眠障害という病気は､睡眠において何らかの異常がある病気のことです｡
睡眠は｢複雑な脳を有する高等動物に見られる進化した休息機能｣と定義されています｡睡眠をとることによって大脳は疲れを回復し､日々の複雑な活動に耐えうる状態を取り戻しているわけですね｡
睡眠障害にはいくつかの分類があります｡睡眠自体に疾患のある｢睡眠異常｣として､ﾅﾙｺﾚﾌﾟｼｰ､睡眠時無呼吸症候群､睡眠相後退症候群などがあります｡睡眠中に異常な行動をとる｢睡眠時随伴症｣としては､夜尿症､金縛りなどがあります｡｢内科･精神科的睡眠障害｣として､精神病やうつ病などに見られることがある不眠や過眠があります｡
5人に1人は睡眠障害をかかえているともいわれています｡ただでさえｽﾄﾚｽが多いといわれる現代で､さらに睡眠障害で大脳が疲れを回復できないとなると､その悩みは切実です｡

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