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ヒーリングについて
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ヒーリングCDとは
ﾋｰﾘﾝｸﾞCDは､人の脳波をｱﾙﾌｧ波優位にする環境作りの一つです｡脳波にはいろいろありますが､ﾘﾗｯｸｽした状態ではｱﾙﾌｧ波優位となります｡緊張しているようなときはﾍﾞｰﾀ波優位となっています｡ﾋｰﾘﾝｸﾞCDを聴くことで､ゆったりとしたひとときが過ごせるようです｡
ﾋｰﾘﾝｸﾞCDも今では数多く販売されており､音楽ｼｮｯﾌﾟやﾈｯﾄ販売でも増えつつあります｡ﾋｰﾘﾝｸﾞCDもｼﾞｬﾝﾙがいろいろとあります｡邦楽やﾎﾟｯﾌﾟ系の懐かしい曲をﾋｰﾘﾝｸﾞ用にｱﾚﾝｼﾞしたもの､ｸﾗｼｯｸ系､神秘や瞑想をﾃｰﾏにしたもの､森林浴や海辺といった自然の音を根底にｱﾚﾝｼﾞしたものなどです｡試聴できるところもありますので一度試してみてもいいですね｡
ﾋｰﾘﾝｸﾞCDの曲は､自分の好みに応じたものを聴くこと｡癒しですから､自分が好まない曲をﾋｰﾘﾝｸﾞ効果をねらって無理に聴いても癒しにはなりません｡ただし､好みだからといっても､例えばﾛｯｸ調の曲は､ｱﾙﾌｧ波優位になるのは難しいです｡
ﾋｰﾘﾝｸﾞCDに入っている曲は､心地よい和みのﾌﾚｰｽﾞが多いです｡いろいろな曲が出回っていますから､自分のお気に入りをぜひ見つけてください｡
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